УДК: 796.01:612
В.Б. Мандриков1, М.В. Попов1, Н.Н. Сентябрев2
1ФГБОУ ВО «Волгоградский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации, кафедра физической культуры и здоровья; 2ФГБОУ ВО «Волгоградская государственная академия физической культуры», кафедра анатомии и физиоло
Рассмотрены эффекты применения эфирных масел как релаксационных агентов, влияющих на показатели мышечной деятельности. Для достижения мышечной релаксации использовали одорантное воздействие. Оно осуществлялось при вдыхании запаха смеси эфирных масел лаванды, бергамота, герани, базилика, розмарина и эвкалипта, растворенных в базовом нейтральном масле виноградной косточки. Участниками исследования были регулярно тренирующиеся юные спринтеры, возраст 14–15 лет. Результаты одорантного воздействия оценивали по характеру изменения параметров бегового шага и результатов тестового бега на короткие дистанции. В ходе предварительного исследования выявлено уменьшение скорости бега на заключительной части тестовой дистанции при мало изменяющихся параметрах бегового шага. После одорантного воздействия происходило значительное и статистически значимое увеличение длины шага. В результате, скорость на отрезке 80–90 м снизилась существенно меньше, чем в ходе предварительного исследования, это уменьшение было статистически незначимо. Предполагается, что механизмы этого феномена многоаспектны. Наиболее вероятно, что они связаны с изменением биомеханической структуры бегового шага, т.е. поддержанием его длины. Кроме того, значимым может быть повышение экономичности бега за счет мышечной релаксации.
юные спринтеры, релаксация, эфирные масла, параметры бегового шага, результаты в спринтерском беге.
Сентябрев Николай Николаевич – д. б. н., профессор, профессор кафедры анатомии и физиологии, Волгоградская государственная академия физической культуры, e-mail: nnsvgsp@rambler.ru