УДК: 612.014.43

ВЛИЯНИЕ НАПРЯЖЕННОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В УТРЕННЕЕ, ДНЕВНОЕ И ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ СУТОК НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ СПОРТСМЕНОВ

В. С. Бакулин, В. И. Макаров, М. М. Богомолова

Волгоградская государственная академия физической культуры

Резюме

Изучено влияние одинаковой по характеру мощности и продолжительности мышечной работы в утреннее, дневное и вечернее время суток на внешнее дыхание, газоэнер-гообмен, тепловое состояние, сердечную деятельность, нервную систему и работо-способность спортсменов. Установлено, что в микроклимате с оптимальными условиями теплоотдачи выполнение заданной работы сопровождается возрастанием функциональ-ного напряжения и утомления спортсменов в вечернее время за счет повышения «энергетической цены» такой работы.

Ключевые слова

циркадианные ритмы, физическая нагрузка, газоэнергообмен, тепловое состояние, работоспособность

Контакты